Yếu sinh lý nên ăn gì đánh thức phong độ phái mạnh

‍

Yếu sinh lý nên ăn gì đánh thức phong độ phái mạnh vấn đề quan tâm của rất nhiều quý ông khi gặp phải tình trạng này. Để việc điều trị yếu sinh lý đạt hiệu quả thì bên cạnh việc tuân thủ những chỉ định trong điều trị của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh cần có chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý nhằm hỗ trợ bệnh mau khỏi hơn. Yếu sinh lý là một trong những bệnh lý phổ biến thường gặp ở nam giới. Vậy bị yếu sinh lý nên kiêng gì và ăn gì? Chia sẻ về vấn đề này, các bác sĩ chuyên khoa sẽ gợi ý danh sách những thực phẩm dưới đây để người bệnh có thể tham khảo.

Yếu sinh lý nam giới là gì? Bệnh có tự khỏi được không

Yếu sinh lý nên ăn gì? Yếu sinh lý nam có thể được hiểu là tình trạng suy giảm ham muốn sinh lý, rối loạn chức năng tình dục khiến nam giới không thể cương cứng khi quan hệ, thời gian cương cứng ngắn không đủ để thực hiện một cuộc quan hệ bình thường. Nam giới không kiểm soát được việc xuất tinh của mình. Bởi vì không được sung mãn nên thường gây ra những phiền toái khi đối diện với bạn tình.

Chuyên gia nam học - bác sĩ Trương Phú Hải tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: Bệnh yếu sinh lý nam giới sẽ không thể tự khỏi nếu không có biện pháp can thiệp y khoa nào tác động đến cơ thể người bệnh bởi vì không có một bệnh lý nào tự đến rồi tự đi được.

Do đó khi bị yếu sinh lý nam giới cần chủ động thăm khám để kiểm tra sức khỏe và tình trạng hiện tại của mình, các bác sĩ sẽ dựa trên nguyên nhân gây bệnh là gì để đưa ra biện pháp chữa trị phù hợp.

Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới thường là do:

• Sức khỏe: Nội tiết tố bị mất cân bằng do áp lực công việc, trí óc, mệt mỏi… Thống kê cho thấy có khoảng 80 - 90% nam giới bị yếu sinh lý đến từ nguyên nhân này.
• Lạm dụng chất kích thích: Yếu sinh lý nên ăn gì? Sử dụng rượu bia, thuốc lá… quá nhiều khiến một vài chức năng trong cơ thể bị rối loạn, trong đó có cả chứng năng cương cứng và suy giảm khả năng sản xuất tinh binh.
• Trạng thái tâm lý bất ổn: Lúc tinh thần lên cao, khi thì lo lắng, căng thẳng quá độ; chuyện tình cảm có vấn đề… đều ảnh hưởng đến tâm sinh lý nam giới. Tuy nhiên, đây là nguyên nhân mang tính tạm thời nên hoàn toàn có thể khắc phục theo thời gian.
• Tuổi tác: Sức đề kháng thường tỉ lệ nghịch với tuổi tác. Tuổi càng tăng thì sức đề kháng càng giảm sút, nội tiết tố bước vào thời kỳ suy giảm, dẫn đến tình trạng mãn dục nam.
• Bệnh lý: Đây là nguyên nhân thường thấy ở nam giới trong cuộc sống hiện đại. Yếu sinh lý nên ăn gì? Cuộc sống đủ đầy, ăn uống dư thừa chất, nguồn thực phẩm kém an toàn… sẽ dẫn đến nhiều loại bệnh nguy hai nhự gan, thận, huyết áp cao, tiểu đường… Tất cả những bệnh lý này cũng là nguyên nhân gián tiếp gây ra tình trạng yếu sinh lý ở đàn ông.

Các dấu hiệu nhận biết nam giới bị yếu sinh lý là

• Rối loạn cương dương: Là tình trạng dương vật không thể cương cứng, cương cứng không hoàn toàn, thời gian cương cứng ngắn không đủ thực hiện một cuộc giao hợp bình thường. Nam giới không thể kiểm soát quá trình cương cứng dương vật của mình, khó cương dương hoặc không thể duy trì cương dương đến khi cuộc ân ái kết thúc.
• Rối loạn xuất tinh: bao gồm hai nhóm bệnh lý chủ yếu là xuất tinh sớm và xuất tinh muộn, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng. Yếu sinh lý nên ăn gì? Nam giới khi đang ở cao trào cảm giác nhưng không thể xuất tinh để thỏa mãn, hoặc xuất tinh ngược dòng.
• Suy giảm ham muốn tình dục: Là tình trạng khi nam giới gần gũi bạn tình giảm hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục, hay có ham muốn nhưng không thể thực hiện hành vi tình dục.
• Nam giới chịu các áp lực về tâm lý, lao động vất vả,… thường bị suy giảm, thậm chí mất dần cảm giác ham muốn tình dục.
• Đau nhức khi quan hệ: Là tình trạng dương vật cương cứng có cảm giác đau nhức do bị kích thích lên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát
• Cảm giác không thỏa mãn sau khi xuất tinh: Yếu sinh lý nên ăn gì? Cả nam giới và bạn tình đều không thấy thỏa mãn, hụt hẫng chưa được giải tỏa là một biểu hiện dễ nhận thấy ở nam giới khi bị yếu sinh lý.

Ngoài các dấu hiệu kể trên, nam giới bị yếu sinh lý còn có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như: đau đớn khi quan hệ tình dục, tiểu buốt, tiểu rắt sau xuất tinh, rụng tóc, ngủ ngáy, khứu giác kém,…

Yếu sinh lý không chỉ khiến các anh “mất phong độ” trong “cuộc yêu” làm ảnh hưởng tới tâm lý và chất lượng cuộc yêu mà còn khiến chị em không đạt được khoái cảm và cảm thấy “hụt hẫng” gây ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng và hạnh phúc gia đình. Bên cạnh đó, tình trạng yếu sinh lý khiến cho nam giới gặp vấn đề về xuất tinh, làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, đây là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây vô sinh – hiếm muộn ở nam giới.

Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì để khôi phục bản lĩnh phái mạnh

Việc điều trị yếu sinh ly sở nam giới cần phải có quá trình và đòi hỏi cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố, cả trong lẫn ngoài. Yếu sinh lý nên ăn gì? Người bệnh cần kết hợp việc điều trị bằng các biện pháp y học hiện đại với việc ăn uống bổ sung dinh dưỡng và luyện tập thể thao, sinh hoạt tình dục điều độ thì tình trạng yếu sinh lý sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi.

Điều quan trọng là trong quá trình chữa bệnh, nam giới cần biết yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì để đảm bảo cho việc chữa trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Các nghiên cứu gần đây cho thấy: Ở nam giới, khi giảm tiêu thụ chất béo và calo vào cơ thể lượng testosterone tăng gần 50%. Với phụ nữ, một chế độ ăn uống nhiều rau, trái cây, ngũ cốc,... giúp tăng đáng kể chỉ số chức năng tình dục nữ (FSFI).

Do đó, câu hỏi yếu sinh lý nên ăn gì cũng là băn khoăn của nhiều người.

Y học cổ truyền cho biết: “Dương sự khỏe hay yếu đều do chân hỏa khí suy hay thịnh, khi ngũ tạng ổn định, tinh huyết của 5 tạng tăng cao và chuyển về thận,từ đó không cần sử dụng thuốc mà chức năng sinh lý tự tăng cường”.

Thực phẩm luôn đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Do đó, để trị yếu sinh lý tốt nhất nên chọn thực phẩm giúp dưỡng tỳ phế, ôn bổ khí sau:

Nhóm thực phẩm giàu protein

Protein là thành phần quan trọng góp phần cấu thành mọi tế bào của cơ thể. Yếu sinh lý nên ăn gì? Protein không tác động trực tiếp vào hormone sinh dục testosterone của nam giới, nhưng gián tiếp thực hiện điều này thông qua việc củng cố sức mạnh cơ bắp của phái mạnh. Một người đàn ông mạnh khỏe luôn có ham muốn cao gấp nhiều lần so với những người bệnh tật, ốm yếu. Vì vậy, protein cũng là lựa chọn không thể thiếu đối với chế độ ăn uống để tăng ham muốn ở đàn ông.

Những thức ăn giàu protein như: Thịt dê, chim bồ câu, chim cút, cá chạch, thịt lợn, thịt gà, trứng, sữa, súp lơ xanh, quả chuối, rau bina.

Trứng gà: Đây là nguồn cung cấp một lượng lớn protein cho cơ thể. Trong trứng gà chứa rất nhiều cholesterol - dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hooc - môn sinh dục nam testosterone. Lưu ý, nam giới chỉ nên ăn lòng trắng trứng gà, dùng 2 quả/tuần.

Nhóm thực phẩm giàu sắt

Thức ăn giàu sắt giúp đàn ông sung mãn hơn. Yếu sinh lý nên ăn gì? Tuy sắt không trực tiếp làm tăng yếu tố testosterone trong tuyến sinh dục của nam giới, nhưng sắt lại là thành phần chính của tế bào hồng cầu, làm tăng lượng máu dồn đến cơ quan sinh dục khi quan hệ, tạo điều kiện gia tăng khoái cảm và giúp phái mạnh có những ấn tượng khó quên về chuyện ân ái. Khi đó, họ dễ dàng bị “nghiện” và thường xuyên có ham muốn được thỏa mãn với đối tác của mình. Bởi vậy, sắt không thể thiếu trong nhóm những thức ăn tăng ham muốn cho nam giới.

Những thức ăn giàu sắt như: Thịt bò, hải sản, rau ngót, chim bồ câu, mề gà, mực khô, gan động vật.

Thịt đỏ: Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì? Yếu sinh lý nên ăn gì? Người bệnh nên bổ sung các loại thịt chứa nhiều đạm như: thịt dê, thịt bò… giúp cơ thể khỏe mạnh, từ đó nâng cao khả năng tình dục và chức năng sinh lý.

Thịt bò: Các chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định rằng thịt bò là nguồn thực phẩm có chứa khá nhiều các khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh lý như sắt, kẽm, đồng, protein… góp phần cấu tạo nên cơ bắp săn chắc,tăng cường lưu thông máu hiệu quả.

Do đó, việc bổ sung thịt bò trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp phái mạnh thoát khỏi những trục trặc về sinh lý đang gặp phải, từ đó tăng cường cải thiện kích thước khiêm tốn của “cậu nhỏ” và nâng cao số lượng tinh binh.

Nhóm thực phẩm giàu kẽm

Mỗi lần xuất binh, quý ông sẽ mất đi từ 300 – 900mcg kẽm. Yếu sinh lý nên ăn gì? Chế độ ăn uống hàng ngày không bổ sung đủ lượng kẽm đã mất đi sẽ dễ gây suy giảm khả năng tình dục ở nam giới. Vì vậy, để tăng cường chức năng sinh dục và tăng ham muốn ở đàn ông, hãy tập trung vào những thức ăn giàu kẽm như: Hàu, sò, trứng gà, thịt lợn, bò, gà, tôm, cua.

Hải sản: Đây là thực phẩm đứng đầu trong danh sách trả lời cho câu hỏi nam giới yếu sinh lý nên ăn gì. Các loại hàu, sò,... chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, trong đó có kẽm - hoạt chất giúp tái tạo DNA, phục hồi tế bào và tăng cường chức năng sinh lý.

Bào ngư: Yếu sinh lý nên ăn gì? Bào ngư được đánh giá là “tiên dược” đối với sức khỏe sinh lý của nam giới, cung cấp cho cơ thể nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam giới, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

Thành phần cấu tạo nên tinh trùng nam giới có một hàm lượng khá lớn là kẽm, khi lượng kẽm không đủ sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng tinh trùng. Và hải sản là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng kẽm vô cùng cao, tốt cho tinh trùng như tôm, cua, ghẹ, sò, nghêu, hến… và đặc biệt là hàu với những tác dụng rất tốt để tăng cường sinh lực hiệu quả.

Trong đó hàu được ví là một loại thuốc tăng sinh lý đến từ biển cả rất tốt cho sức khỏe cánh mày râu. Yếu sinh lý nên ăn gì? Hàu có chứa khá nhiều kẽm giúp cơ thể tăng cường sản sinh ra hormone testosterone để cải thiện cuộc sống tình dục, tăng cường hưng phấn tình dục cho cả nam và nữ.

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ

Hành tây: Đây là một trong những thực phẩm đơn thuần nêm nếm gia vị trong bữa ăn hàng ngày, và cũng là “thần dược” cho sức khỏe sinh lý phái mạnh.

Trong hành tây còn chứa khá nhiều dưỡng chất nhằm kích thích cơ thể sản sinh các hormone sinh dục nam. Từ đó giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho quá trình sinh tinh và nâng cao chất lượng tinh trùng. Nam giới bị yếu sinh lý nên ăn gì - Hành tây là câu trả lời phù hợp.

Tỏi: Yếu sinh lý nên ăn gì? Trong thành phần của tỏi có chứa allicin giúp cải thiện tuần hoàn máu, mỗi ngày nam giới nên ăn từ 3 đến 4 tép tỏi sống để ngăn ngừa và trị bệnh yếu sinh lý.

Súp lơ xanh: Nam giới nên tăng cường ăn thêm súp lơ xanh, vì chúng có chứa các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali… nhằm thúc đẩy các hoạt động nội tiết tố, tăng cường sản sinh hormone sinh dục nam, nhằm kích thích ham muốn cũng như nhu cầu tình dục và cải thiện chức năng sinh lý.

Nhóm thực phẩm giàu vitamin

Trái cây: Yếu sinh lý nên ăn gì? Các loại trái cây tốt cho sinh lý nam như: chuối, dâu tây, xoài, dưa hấu,... chứa nhiều hoạt chất: Sắt, vitamin B tổng hợp, kali, magie,... giúp tăng cường ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ.

Dưa hấu được các nhà nghiên cứu đánh giá khá cao về những tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có việc cải thiện chứng rối loạn cương dương và mang công dụng tương tự như Viagra để kích thích ham muốn tình dục ở phái mạnh.

Trong dưa hấu chứa khá nhiều hàm lượng phytonutrient – một hoạt chất có tác dụng làm giãn các mạch máu của cơ quan sinh dục, giúp tăng nhanh lượng máu và và cải thiện các chức năng sinh lý. Yếu sinh lý nên ăn gì? Dù trong dưa hấu có từ 5 – 8% các hoạt chất tốt cho sức khỏe sinh lý, nhưng đây vẫn là yếu tố mang lại sự kỳ diệu cho nam giới trong đời sống gối chăn.

Chuối: Trong thành phần dinh dưỡng của chuối có chứa một loại enzyme gọi là bromelain vô cùng hiệu quả trong việc tăng cường ham muốn tình dục hay cải thiện chất lượng “cuộc yêu” ở nam giới. Hơn nữa, nguồn kali dồi dào trong chuối giúp kiểm soát lượng natri trong cơ thể, giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone và cải thiện chất lượng đời sống tình dục của nam giới.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Măng tây: là thực phẩm “tiên dược” cho quý ông khi gặp phải tình trạng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Trong măng tây có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động thể chất như: vitamin A, C, E, B6 và folate, sắt, phốt pho, kali, đồng và mangan…hỗ trợ tăng cường nồng độ Testosterone tự nhiên trong máu, cải thiện ham muốn tình dục, gia tăng sức khỏe tình dục và đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.

Nhóm thực phẩm bổ sung năng lượng

Yếu sinh lý nên ăn gì? Socola đen: Socola đen có chứa Theobromine, lá chất giúp kích thích hệ thần kinh trung ương, khiến nam giới được kích thích và tăng ham muốn. Ngoài ra, trong socola đen rất giàu phenylethylamine có tác dụng kích thích quá trình sinh sản dopamine dẫn truyền thần kinh, làm tăng cảm giác hạnh phúc và cải thiện tâm trạng hưng phấn khi “yêu”. Nên sử dụng socola đen trước khi quan hệ khoảng 30 phút để thấy rõ hiệu quả.

Yến mạch là thực phẩm tốt cho nam giới khi cần tăng ham muốn tình dục: Hợp chất arginine trong yến mạch giúp quá trình sản xuất testosterone hoạt động hiệu quả, từ đó giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường thời gian cương cứng cho phái mạnh.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Để các thực phẩm kể trên phát huy công dụng, nam giới phải nắm rõ cách chế biến cũng như liều lượng thích hợp cho từng món, tránh việc “bổ quá hóa hại”. Điều này làm tình trạng xuất tinh sớm không những không được cải thiện mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Ngoài ra, bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng hợp lý, nam giới vẫn cần phải chủ động đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để các bác sĩ thăm khám tư vấn, xác định nguyên nhân gây yếu sinh lý, tình trạng sức khỏe và có phương pháp điều trị cụ thể.

10 món ăn dễ làm chữa bệnh yếu sinh lý cho ông xã chị em nên biết

Yếu sinh lý nên ăn gì? Yếu sinh lý nam là tình trạng suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn chức năng sinh lý do sự suy giảm của nội tiết tố nam testosterone ở nam giới.

Do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thiếu hụt kẽm và các nguyên tố vi lượng, do bệnh lý tại cơ quan sinh dục… Là nguyên chính gây suy giảm sức khỏe tình dục và sinh sản, là căn nguyên phát sinh nhiều bệnh lý khác nhau. Tuy nhiên, chứng bệnh trên có thể phòng trị được bằng ẩm thực trị liệu.

Dưới đây là một số món ăn chị em có thể tham khảo để bổ sung dinh dưỡng cho người bị yếu sinh lý

Bài 1: Sò huyết, giá đỗ xanh mỗi thứ 200 - 300g, giá đỗ rửa sạch trần tái, sò huyết đem nướng. Ăn liên tục 10 - 15 ngày. Nghỉ 3 - 5 ngày ăn nhắc lại 3 - 5 liệu trình.

Bài 2: Yếu sinh lý nên ăn gì? Giá đỗ xanh 250g, thịt bò 50g. Tất cả rửa sạch trần tái ăn liên tục 10 - 15 ngày. Nghỉ một đến hai tuần, ăn nhắc lại, ăn liên tục vài liệu trình.

Bài 3: Hến 300g, hẹ 50g, gia vị đủ dùng. Hẹ rửa sạch, hến luộc chín gỡ thịt, lọc lấy nước bỏ vỏ. Đem nấu canh ăn với cơm tuần ăn 2 - 3 bữa liên tục 2 - 3 tháng.

Bài 4: Tôm càng 100g, hẹ 200g, gia vị đủ dùng. Tôm sơ chế đem xào với hẹ tuần ăn 2 - 3 bữa, liên tục 2 - 3 tháng.

Bài 5: Giá đỗ xanh 100 - 200g rửa sạch ngâm nước muối loãng 5 – 10 phút ăn sống 15 - 30 ngày.

Bài 6: Thận hay cà dê một quả, gạo tẻ 50g. Nấu cháo hàng ngày ăn liên tục 1 - 2 tháng.

Bài 7: Yếu sinh lý nên ăn gì? Ba ba một con 200 - 300g mổ thịt đem hầm, ăn 10 - 15 ngày, nghỉ 5 - 7 ngày ăn nhắc lại, ăn liên tục 3 - 4 liệu trình.

Bài 8: Giá đỗ xanh 100 - 200g, cật lợn 1 quả, gia vị đủ dùng. Tất cả đem xào ăn liên tục 10 - 15 ngày, nghỉ 1 tuần rồi ăn nhắc lại, ăn liên tục 2 -  3 liệu trình.

Bài 9: Thịt chó 100g, thục địa 32g, bạch truật 18g, đỗ trọng 18g, phá cố chỉ 6g. Bốn vị thuốc đem đun nhỏ lửa 1 -2 tiếng chiết lấy dịch bỏ bã. Thịt chó rửa sạch thái miếng vừa ăn. Tất cả đem hầm ăn hàng ngày.

Bài 10: Yếu sinh lý nên ăn gì? Giá đỗ xanh 200g, trứng gà ta 3 quả. Giá đem trần tái, trứng gà luộc lòng đào ăn liên tục 7 - 10 ngày. Nghỉ 2 - 3 ngày ăn nhắc lại, ăn liên tục 3 - 4 liệu trình.

Những thực phẩm nam giới yếu sinh lý nên tránh xa

Việc điều trị yếu sinh lý nam, bên cạnh chế độ bổ sung các nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, nam giới cũng cần chú ý kiêng một số loại thực phẩm không tốt, đặc biệt là đối với người bị yếu sinh lý.

1. Đậu nành và những chế phẩm từ đậu nành

Một nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Đại học Harvard cho biết, các phái mạnh nếu ăn quá nhiều đậu nành và các chế phẩm sản xuất từ đậu nành một cách thường xuyên sẽ khiến chất lượng và số lượng “tinh binh” đều giảm sút nghiêm trọng.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Theo nghiên cứu trên 115 người đàn ông, thì những người ăn đậu phụ và thường xuyên uống sữa đậu này thì nồng độ tinh trùng thấp hơn những người không ăn gấp 3 lần.

Ăn đậu nành thường xuyên còn khiến cho nguy cơ mắc bệnh rối loạn cương dương gấp 4,76 lần so với nam giới ít ăn đậu nành. Do đó, nam giới cũng chỉ nên ăn khoảng 150g đậu nành một tuần để bổ sung dinh dưỡng mà không gây ảnh hưởng khả năng sinh lý.

2. Rau răm và bạc hà

Việc ăn rau răm và bạc hà vừa giúp món ăn thêm thơm ngon hơn, mà lại còn làm ấm bụng, lại giúp phái mạnh tăng ham muốn hiệu quả. Tuy nhiên, ăn quá nhiều các loại rau này dễ khiến cho bản lĩnh phái mạnh bị giảm sút nghiêm trọng:

Yếu sinh lý nên ăn gì? Bạc hà nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cho “khả năng chăn gối” của quý ông bị ảnh hưởng một cách tiêu cực. Vì trong bạc hà chứa một lượng lớn tinh dầu nếu dùng quá nhiều sẽ khiến nồng độ hormone sinh dục nam giảm đi đáng kể.

Rau răm tuy không có nhiều độc tính, các quý ông nếu ăn quá nhiều sẽ khiến chất lượng tinh trùng dần mất đi ham muốn và hứng thú sinh lý của phái mạnh.

3. Uống nhiều rượu bia

Yếu sinh lý nên ăn gì? Việc uống quá nhiều rượu bia chính là một trong những “kẻ thù” của sức khỏe sinh lý phái mạnh, vì rượu bia khiến cho lượng nước trong cơ thể bạn bị mất rất nhiều, từ đó làm giảm mạnh khả năng cương dương khi chuẩn bị “chinh chiến”.

Nên việc bạn thường xuyên uống quá nhiều bia rượu sẽ khiến phái mạnh mất dần khả năng cực khoái, gặp vấn đề trong khả năng xuất tinh, tăng nguy cơ mắc chứng xuất tinh sớm.

4. Ăn quá nhiều muối và thức ăn ngọt

Việc ăn quá mặn cùng thức ăn có nhiều hàm lượng muối cao khiến huyết áp tăng nhanh – “thủ phạm” hàng đầu gây nên chứng giảm ham muốn, bất lực và yếu sinh lý. Bạn chỉ nên ăn khoảng 6g muối mỗi ngày để tránh suy giảm chức năng của thận, từ đó gây ảnh hưởng bản lĩnh phái mạnh.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Tương tự như vậy, việc nạp quá nhiều lượng đường gây rối loạn các chức năng của cơ quan nội tạng, gãy vỡ các liên kết tế bào và ảnh hưởng chức năng tình dục khiến phong độ phái mạnh giảm đi rõ rệt và gây hại đến đời sống chăn gối. Do đó, nam giới khi gặp các chứng yếu sinh lý thì cần tránh xa những thực phẩm này, để không gây nên những nguy hiểm cho bộ phận sinh dục, từ đó tránh nguy cơ không thỏa mãn đc bạn tình.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Điều quan trọng tạo nên hiệu quả thành công cho việc điều trị yếu sinh lý là bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, ổn định sức khỏe. Để làm được điều này đòi hỏi người bệnh hoặc người thân bên cạnh phải biết cách chọn các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe cơ thể, bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng.

Tuy nhiên, nếu chỉ điều trị bằng ăn uống sẽ mất rất nhiều thời gian, gây ảnh hưởng lớn đến đời sống vợ chồng và khả năng sinh sản của nam giới, hạnh phúc gia đình cũng bị đe dọa.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Theo các chuyên gia nam học thì thực phẩm chỉ mang tính chất hỗ trợ cho việc điều trị, còn căn bản người bệnh vẫn cần phải điều trị bệnh theo phác đồ của bác sĩ mới có thể khỏi được.

Do vậy, khi bị yếu sinh lý, người bệnh cần đến các cơ sơ y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị bệnh kịp thời.

Yếu sinh lý có chữa được không? Đâu là giải pháp điều trị hiệu quả

Yếu sinh lý nên ăn gì, bệnh có chữa được không luôn là nỗi lo thường trực của các quý ông khi mắc phải căn bệnh này. bác sĩ Trương Phú Hải cho biết: Trên thực tế nam giới bị yếu sinh lý vẫn có thể được chữa khỏi hoàn toàn nếu tìm ra nguyên nhân và áp dụng đúng phương pháp điều trị tại cơ sở y tế chuyên khoa uy tín.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Đàn ông xưa này thường có lòng tự trọng khá cao, bởi vậy khi bị yếu sinh lý thường phủ nhận hoặc giấu giếm. Tốt nhất, để giữ gìn hạnh phúc gia đình và đảm bảo sức khỏe tình dục, nam giới nên trao đổi thẳng thắn với bạn tình để có phương án chữa yếu sinh lý hiệu quả.

Nguyên tắc chung khi chữa yếu sinh lý ở nam giới là hướng đến việc tăng nồng độ hormone sinh dục nam từ đó cải thiện chất lượng tình dục.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Tương tự như các bệnh lý nam khoa khác, tình trạng yếu sinh lý ở nam giới hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Việc phân tích mặt có lợi và gây hại, sẽ là cơ sở để nam giới tìm được phương pháp điều trị tốt nhất cho mình.

Theo các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng thì cách điều trị yếu sinh lý ở nam giới cần phải dựa vào nguyên nhân gây bệnh cũng như mức độ và tình trạng của bệnh.

Nếu nam giới bị yếu sinh lý do mắc các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường, huyết áp… để chữa yếu sinh lý hiệu quả thì tốt nhất thì cần phải điều trị dứt điểm các bệnh lý này.

Yếu sinh lý nên ăn gì? Nếu nam giới bị yếu sinh lý do rối loạn cương dương thì cần tập trung khắc phục tình trạng rối loạn cương dương.

Hiện nay tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, các bác sĩ đã và đang hỗ trợ điều trị yếu sinh lý cho nam giới bằng phương pháp đông – tây y kết hợp, liệu pháp tâm lý và sử dụng máy phục hồi chức năng nam khoa, mang lại hiệu quả cao cho người bệnh. Sau khi thăm khám, dựa vào từng nguyên nhân gây bệnh,  các bác sỹ sẽ có chỉ định dùng thuốc tây y chuyên khoa phù hợp, đồng thời kết hợp sử dụng thêm thuốc đông y giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý, sinh tinh, bổ khí dưỡng huyết, tăng cường cơ chế tự miễn dịch của cơ thể, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Ngoài ra, tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, người bệnh còn được hỗ trợ điều trị yếu sinh lý bằng máy phục hồi chức năng nam khoa vào điều trị rối loạn cương dương cho hiệu quả điều trị cao. Yếu sinh lý nên ăn gì?

Hệ thống phục hồi chức năng sinh lý bằng máy phục hồi chức năng nam khoa là sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ kỹ thuật số hiện đại và đông y truyền thống. Đây là thiết bị áp dụng kỹ thuật sóng xung kích cường độ thấp, kết hợp nguyên lý đông y truyền thống. Sử dụng máy đo dòng chảy doppler, đánh giá tâm lý và áp suất lực hút, tần số kích thích điện, mát xa khí động, mát xa thủy động, kích thích dòng chảy mạnh, đồng thời loại bỏ những mảng xơ vữa trong thành mạch, liệu pháp xông thuốc và các phương pháp chẩn đoán hiệu quả khác nhằm tăng khả năng lưu thông máu, giúp cho việc bơm máu về dương vật được thuận lợi hơn, kích thích dương vật, tăng khả năng cương cứng lâu hơn, cải thiện khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ, hỗ trợ điều trị liệt dương, yếu sinh lý, rối loạn chức năng sinh lý hiệu quả.

Sau khi điều trị, sức khỏe và khả năng quan hệ của phái mạnh được phục hồi hoàn toàn. Yếu sinh lý nên ăn gì?

Hệ thống phục hồi chức năng sinh lý sử dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu, thao tác đơn giản, tiến hành thuận tiện, an toàn cho người bệnh, không gây đau đớn và tác dụng phụ, hiệu quả rõ rệt, không nảy sinh tính phụ thuộc.

Nếu nam giới bị yếu sinh lý do suy giảm ham muốn tình dục, cảm giác không thỏa mãn sau khi xuất tinh, đau nhức khi quan hệ. Người bệnh sẽ được các bác sĩ chỉ định điều trị bằng thuốc chức năng sinh lý nam giới nhập khẩu từ Đyếu sinh lý nên ăn gì

Sau khi kết thúc liệu trình điều trị, người bệnh sẽ được sử dụng thuốc đông y giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, bổ thận, tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý,...

Để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và có kết quả hỗ trợ điều trị cao hơn, bên cạnh việc tuân thủ các chỉ định của bác sỹ chuyên khoa, người bệnh cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, không sử dụng các loại bia rượu, đồ uống có cồn, chất kích thích, đồ ăn nhiều dẫu mỡ, luyện tập thể dục thể thao, giữ cho tinh thần thoải mái,...

Trên đây là những thông tin về vấn đề yếu sinh lý nên ăn gì đánh thức phong độ phái mạnh. Hy vọng qua bài viết này, mọi người sẽ biết cách bổ sung dinh dưỡng hợp lý để phòng và tránh bệnh yếu sinh lý hiệu quả.

Để được hỗ trợ thêm, mọi người có thể gọi đến số 0243.8746.999] để được các chuyên gia giải đáp rõ hơn.

Các tìm kiếm liên quan đến Yếu sinh lý nên ăn gì

chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì

ăn gì để tăng sinh lý đàn ông

những món ăn tăng cường sinh lý cho đàn ông

yếu sinh lý nên uống thuốc gì

những món ăn giúp tăng cường sinh lý nam

yếu sinh lý là như thế nào

đàn ông nên ăn gì

yếu sinh lý có chữa được không

‍